新年抗糖宣言：美丽与爱人势不两立？

崭新的2021已出海！跨年之际，您的to-do-list真的也预览了N条所愿？无论如何“健康最美年轻…...”一定在您的元旦愿望清单中都占有优势一席之地。

而今谈到【健康】和【最美】，却是都不能绕不过【辣】字义，在很多集美们的心中都，【牛奶】是毛发的头号杀手，但却又不能可抑制这【辣】的堕落，常上来嚷嚷着减肥戒辣食、上来又忍不住下单便是的“无牛奶”果汁过嘴瘾。

近年来，因网红、电影明星实质上而红的“抗牛奶饮茶通则”引起热议，我们却是在他们躯体看着抗牛奶随之而来的巨大更进一步，于是频频效仿。

只是这样的【抗牛奶饮茶通则】一定时会是“抗衰”好手吗？今日，小编和大家一起。

嗜牛奶时会变丑：

一个无比残酷的真实世界！

【牛奶】被证实是一种【炎症性进食】。American毛发科医学时会助手Saya Obayan称之为出，当双腿进食的牛奶分过多时，不仅时会避免高血压，还时会增加慢性炎症的不确定性，例如，痤疮形成。

另一位American毛发病专业人士Debra Jaliman补充确信：高牛奶饮茶还时会加重其他的毛发疾病，例如，酒槽鼻、化脓性以及。

且不论【牛奶】对双腿健康带来经常性影响，但对姐们的【颜值】随之而来的影响一定是跑不掉的。

【高牛奶饮茶】时会加快毛发老化，避免毛发肿胀、下垂、肉色陡生。（各位爱喝果汁的姐们不喜惟恐罐哦，小编只是实话实说哦！！！）

抗牛奶治瘴气：是童话还是荷马史诗？

在看看这个原因以前，我们首先要认识【牛奶分】进入我们双腿之后，时会愈演愈烈一种叫做【牛奶化反应】的化学改变，这种改变可以分为两种类型：

1）复合物催牛奶化反应；

2）非复合物催牛奶化反应。

【复合物催牛奶化反应】：是称之为在复合物的起到下，我们进食的进食降解后造成的与核糖体相结合转化生命所须的【牛奶细胞内】，这类牛奶细胞内有重要的免疫起到，可以试图体液抗击致病、凝血、修整伤疤等功能，是【对体液有益】的一种反应。

【非复合物催牛奶化反应】：是称之为不经过复合物起到，过量牛奶分直接与核糖体相结合，转化或多或少【中都后期牛奶基化总括转化】（各位有木有被【中都后期】二字义吓到？），这些转化则时会【加快我们毛发老化】。

【中都后期牛奶基化总括转化】对毛发的危险性极强，特别容易影响毛发内的胶原细胞内和弹力细胞内。

一旦这两种核糖体被牛奶化反应，结果令人吃惊，毛发时会失去弹性和光亮，那么毛发肿胀、变黄、变皱等一系列毛发老化的原因也时会前赴后继。

色香味八方，

是堕落？还是隐患？

上述【非复合物催牛奶化反应】可见于日常酱料的进食中都，例如，红烧肉、牛奶醋排骨等酱料，因其表面的黑褐色油光锃亮，让人看了皮质醇大增。

仅仅，这种【黑褐色】就是造成了【中都后期牛奶基化总括转化】的典型表现。

【黑褐色】时会使进食看起来非常新鲜，让人胃口大开；但新鲜理论上，切莫过度放纵自我，毕竟我们的各部位不是机器，激素并能是有限的，除去的、仍未被吸收的【中都后期牛奶基化总括转化】时会逗留在我们肝细胞，继而造成【牛奶化伤害】，之外病症不胜枚举，例如，心脏病、牛奶尿病、胃溃疡、性疾病等。

生物学抗牛奶≠戒酒所有牛奶

牛奶跟核糖体、碳水化合物一样，都是体液必须的可再生液体，体液所须的相当大一部分光子也是由牛奶分解生成造成的。此外，复合物催牛奶化反应是对体液有益的反应。

我们所说的抗牛奶其真实意思是【控牛奶】，并非大众理解的抵制一切牛奶，控牛奶的基本上本体称之为的是控制【人工添加牛奶】和【精炼过的牛奶】，白砂牛奶、红牛奶、以及蔗牛奶等。

因此，各位大头要注意食品包装袋的馅那栏中里注明的进食【含牛奶量】和【牛奶一般来说】，可避免此类牛奶分的进食。

接踵而来“抗牛奶”的流行趋势，市面上也出现了抗牛奶药、抗牛奶口服液、抗牛奶洗面奶等五花八门的零售商。事实上，绝基本上抗牛奶产品并没经过制度化的专业课程测试，能否抗牛奶尚待生物学依据，希望大家思考选择。

仍要，小编想说——【健康】的【要义】之一

2021，让我们继续【管住嘴】+【迈开腿】！！！

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